手机浏览中华橱柜网2019-01-03 浏览数:
我们从来就没有听到过一个人在缺乏营养和维生素的时候,医生让患者去喝什么水去补充营养。人体在水中提取的营养和矿物质只占到1%,99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮,水果蔬菜,鸡肉蛋奶中获取的,而不是从水中得来。
水在人体中的作用就是:
1、食物消化。2、营养输送。3、血液循环。4、废物排泄。5、体温调节。
(图片来源:威世顿净水器公众号,侵删)
我们从来就没有听到过一个人在缺乏营养和维生素的时候,医生让患者去喝什么水去补充营养。人体在水中提取的营养和矿物质只占到1%,99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮,水果蔬菜,鸡肉蛋奶中获取的,而不是从水中得来。
(图片来源:威世顿净水器公众号,侵删)
比如说:鉬营养人体的心肌的,如果想通过水获得足够的鉬,每天要喝160吨水,可是吃一个薯瓜、一捧瓜子就可以满足人体对鉬的需求。再比如,一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水,一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水,一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量;所以人缺乏营养,只能通过食物补充,而不是靠水来补充。
(图片来源:威世顿净水器公众号,侵删)
而且水中的有机矿物质是人体不能直接吸收的,只有通过动物和植物吸收后,人体再食用这些动物或植物的可食部分,才能让人体吸收。生活中我们听到过人缺乏某种维生素是用喝水的方法来补充的吗!没有!
干净比污染强一百倍,为了获得一点点微不足道的营养,去喝脏水,是不明智的。这会付出生命和健康的惨重代价。
(文章来源:威世顿净水器公众号,侵删)
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